Laat alles bezinken en vergeet dit niet

Absoluut niet. Je kunt heel veel ondersteuning krijgen zoals je in de komende maanden zult merken. Er zijn veel mensen met wie je kunt praten - van familie en vrienden tot maatschappelijk werkers en psychologen. Er zijn heel veel jongeren die ook kanker hebben - of hebben gehad. Als je je geïsoleerd voelt, kan het echt helpen contact met hen te zoeken via het mentorprogramma van de VOKK.

Het kan comfortabel voelen om gewoon lekker achterover te leunen en te doen wat je tijdens de behandeling wordt verteld. Maar als je je ergens zorgen om maakt of ongelukkig bent over iets, of als je graag iets nieuws wilt proberen, wees dan niet bang om erover te praten. Het is jouw behandeling en je zorgteam is er om naar je te luisteren.

Blijf deze stellen. Stel nog meer vragen. En stel er dan nog een paar. Als je over wat dan ook iets wilt weten, vraag dan door totdat je een duidelijk antwoord krijgt. We garanderen dat je artsen en verpleegkundigen niet boos zullen zijn.

We zeggen dit meer dan eens gezegd. Dat betekent niet dat het eenvoudig is om eerlijk te zijn, maar wel dat je je daardoor een stuk beter kunt voelen. Kanker kan vreemde dingen met je emoties, vriendschappen en relaties teweegbrengen. Dus, wanneer je voelt dat je er klaar voor bent, probeer dan openhartig te zijn over wat je doormaakt. Het kan jou en de mensen om je heen helpen je minder gestrest te voelen, terwijl problemen opkroppen er doorgaans niet voor zorgt dat deze verdwijnen.

Boos? Angstig? Verdrietig? Jaloers? Eenzaam? Verward? Schuldig? Al deze gevoelens tegelijk? Hoe je je ook voelt, alles is helemaal oké. Er bestaat geen goed of verkeerd.

 

Hoe je kanker ervaart, kan telkens veranderen en is afhankelijk van vele factoren: de vorm van kanker die je hebt, hoe ver deze is gevorderd, welke behandeling je krijgt, enzovoort. Je moet jezelf niet vergelijken met andere mensen die je ontmoet en die ook kanker hebben. Geen twee ervaringen zijn hetzelfde. Het loont de moeite voorzichtig te zijn naar wie je luistert. Er is heel veel nuttige informatie over kanker te vinden, maar er zijn ook veel onbetrouwbare bronnen. Kies je bronnen dus zorgvuldig uit. En als iets niet helemaal betrouwbaar klinkt, vraag je dan af wie het heeft geschreven of gezegd en waarom. Doe vervolgens wat meer onderzoek en vraag je artsen en verpleegkundigen wat zij ervan vinden.

Alle dingen die nu heel moeilijk zijn om mee om te gaan worden na verloop van tijd gemakkelijker - zoals je behandeling, of hoe je je voelt of eruitziet, of je relaties, of het niet naar school of naar je werk kunnen gaan. Probeer dus geduld met jezelf te hebben.

We zeggen het steeds weer. Maar het is erg belangrijk dat je het niet vergeet.